Descubre un ritmo de vida saludable en nuestros departamentos de lujo en Polanco

Es posible que un estilo de vida saludable no sea lo primero en lo que piensas cuando buscas departamentos de lujo en Polanco para iniciar una nueva etapa. Por lo general, tendemos a enfocarnos en la seguridad, en los acabados y en el espacio. Sin embargo, ¿has pensado en los beneficios que implica que tengas acceso a lugares pensados únicamente para mejorar tu salud y tu bienestar?

Muchos departamentos de lujo en Polanco se enfocan en esto, pero no todos tienen espacios o zonas integrales. La gran mayoría tiene solo un gimnasio, pero carecen de otras zonas para cierto tipo de ejercicio y desarrollo.

El ejercicio físico de alto impacto importa tanto como el que es más calmado y pausado. Ambos mejoran la producción de endorfinas, una hormona que nos llena de energía, reduce el estrés y previene la depresión. Hacer ejercicio con regularidad también ayuda a tu sistema inmunológico, reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, fortalece huesos y músculos, e incluso ayuda a nuestra memoria y concentración.

Con todo esto, es imposible dejar pasar la oportunidad que dan ciertos departamentos de lujo en Polanco de crear una rutina saludable alrededor de las múltiples amenidades que ofrecen a los inquilinos.

Conoce las amenidades de nuestros departamentos de lujo en Miyana Residencial y descubre cómo mejorar tu calidad de vida.

Aprovecha los beneficios de la natación

Nadar te ayuda a mejorar tu capacidad pulmonar, reforzar tu sistema respiratorio, ejercitar tus músculos y desarrollar la coordinación. Además ayuda a quemar grasa, mejorar la flexibilidad y mantener huesos sanos. En nuestra alberca podrás practicar natación para obtener todos estos beneficios.

Cuida tu cuerpo con pilates

En Miyana Residencial tenemos un salón de pilates que supera a las ofertas de otros departamentos de lujo. Con esta disciplina podrás mejorar tu postura, aliviar lesiones, aumentar flexibilidad, concentración y fortalecer tu cuerpo.

Mejora tu resistencia con jogging

Contamos con una pista de jogging, un deporte que te ayuda a cuidar de tu salud, tu sistema cardiovascular y prevenir la obesidad. Es ideal para principiantes y para quienes apenas comienzan a involucrarse con el deporte, pues se hace en un ritmo suave, lento y constante.

Afina tu espíritu deportivo en la cancha de fútbol

Está demostrado que jugar fútbol tiene múltiples beneficios para la salud: previene la obesidad, mejora nuestra salud cardiovascular, le da fuerza a huesos y músculos, quema grasa. Además es excelente para las relaciones sociales y el trabajo en equipo. El fútbol es coordinación, fuerza y astucia, un deporte ideal para quienes quieren disfrutar de la vida al máximo.

Miyana Residencial cuenta con las amenidades más completas cuando se trata de darle a los inquilinos un estilo de vida saludable. Nuestros departamentos de lujo en Polanco incluyen esta y más amenidades que te permitirán cuidar de ti y de los tuyos. Nuestra misión es ayudarte a llegar a tu mejor versión a través de beneficios exclusivos ¡Ven a conocer tu nuevo departamento!